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Desnuda

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No te he dicho nada de cuando me tiemblan las piernas, del frío que se me mete dentro y no me suelta, de como el aire se hace denso y me cuesta respirarlo, no te he dicho nada del vacío de mi pecho, de mi cabeza girando perdida, de los ojos mojados y la garganta seca, del miedo, (no te he dicho nada del miedo) miedo a la caída al abandono, al rechazo, al dolor, a la culpa, a los celos, a la sinrazón, al olvido, miedo a tenerte cerca y sentirte lejos, miedo de mirarte a los ojos y no verme, miedo de perderte miedo de herirte miedo,miedo, miedo, miedo ...

Perdida y puérpera

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Ando perdida, lo sé puérpera perdida y si me esfuerzo de más, me enfermo este posparto me lleva a habitarme a la escucha constante de lo que necesito y si no oigo, me enfermo me lleva a cuidarme mas imposible cuidar sin cuidarse y, si me descuido, me enfermo me lleva a hablar despacio, pensar despacio,moverme despacio, y cuando corro, me enfermo .... las acompaño desde el único sitio que sé desde donde estoy y soy hoy, despacio, amable, en la escucha de sus camino, en el respeto de sus tiempos y los mios ... te acompaño a ti en tu busqueda, si quieres en tu encuentro contigo con tu "yo madre" te acompaño y me acompaño despacio y amable

Posparto y energía.

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Si hay algo que siento clarísimo en el posparto es cómo mi energía es limitada. Yo, todopoderosa, que siempre hago y hago y hago, y me sigue quedando energía para inventar,crear,limpiar, criar y recoger, en el posparto me siento limitada, limitadisima. Tanto, que cada vez que me esfuerzo minimamente de más, me enfermo. Tanto que no me quedan ganas de ser complaciente, de esforzarme para que me quieran. que tengo ganas de estar con muy poquita gente y muy selecta. Con la gente con la que puedo estar gruñona, cansada o callada, y no pasa nada. El puerperio me saca la mujer que soy, sin disfraces, sin tapujos. Con un miedo antiguo , ¿me querrán así? Con una creencia antigua de que como tu eres, no vale. De que hay que cambiar para los demás, para ser aceptada, para que te quieran. Y, a la vez, con la certeza de que no puedes mantenerte ahí. En ese sitio de tanta entrega a los demás y tanto olvido de ti. Bendita fiebre mía de los martes que me recuerda de queme lo viejo y me...

El parto en casa. Mi experiencia y recomendaciones.

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Hace 7 años intenté parir a mi hija Martina en casa. Había hecho una buena preparación para ello (con el único equipo que atendía en Sevilla en esos años (ahora hay algunas opciones mas que si os interesa podemos comentar en otro post). Al final acabé en el Hospital después de 5 horas de expulsivo, mi hija nació con ventosa, me puse la epidural, me hicieron episiotomía...fue muy doloroso para mi en ese momento, pero aprendí algunas cosas muy importantes (que comparto un poco más abajo). Ahí empezó mi camino cómo madre y se fue definiendo mi nueva vocación. Decidí acompañar a otras madres en su camino y empecé a apoyar a otras mamas en las reuniones de el parto es nuestro. Y, a la vez, comencé a formarme como doula y a trabajar en Vidar (realizando preparación al parto y acompañamiento al parto en casa y hospitalario) desde entonces hasta quedarme embarazada de Aroha. En estos 6 años de acompañamiento he visto y vivido de todo. Partos en casa largos,cortos,dolorosos,fáciles...Mu...

Quiero un parto natural

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A menudo, muy a menudo, oigo a mujeres decir que quieren un parto natural. A menudo, bastante a menudo, escucho cómo describen sus partos "naturales" con oxitocina, epidural....confundiendo  "parto natural" con "parto vaginal". A menudo me muerdo la lengua, y luego me arrepiento de habérmela mordido, cuando esa misma mujer que quería un parto natural, me cuenta cómo finalmente se lo provocaron por poco/mucho liquido, o cómo se puso la epidural porque le dijeron que mas tarde no se la podría poner y le dio miedo, o le hicieron un kristeller porque su bebe no bajaba, o una episiotomia porque se iba a desgarrar, etcetcetc A menudo observo las diferencias entre las lactancias y los pospartos entre las mujeres informadas, que se han sentido protagonistas en el nacimiento de sus hij@s, y las que no... Vayamos por partes... Un parto natural o normal es    el proceso fisiológico con el que la mujer finaliza su gestación a término (entre las 37 y las 4...

Lactancia y rabia

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Es todo amable y, a la vez, a veces todo estalla y sale la pena, la rabia, el enfado y tu (y yo), maldormida, y con menos paciencia y ella, adaptandose a no ser la única y él, adaptándose también ¿y que hacemos (hago) con la rabia? casi sin fuerzas para pegarle a los cojines pero con tantas ganas de chillar que te duele la espalda .... pues chilla, chilla suelta un momento el bebé y chilla pegate una carrera salte al campo, a saltar ponte música y baila pero haz algo,  algo para soltarla porque es muy cansado portear a un bebé y a la rabia a la vez te lo digo yo, que llevo a los dos encima... (por ahora)

Puerperio amable

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No nos hablaron del placer, del placer de la piel, del cuerpo cercano, de la leche que fluye, del placer de estar fuera del tiempo, de la cabeza ida y los instintos a cien del placer de compartirlo con tu pareja, de entenderos, de reconocer cada uno al otro, de sentir que estais haciendo lo que hay que hacer del placer de ver a la hermana mayor acunando a su hermana del placer de la cama compartida... Primero no se escuchaba nada del puerperio...después que aproveches para dormir, que la pareja se resiente, que es todo muy cansado... La verdad es que las cosas no son como nadie las cuenta sino como te las cuentes tu Y puede ser amable, muy amable y placentero.